Atelier gratuit ! À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, Option Femmes vous invite à un atelier gratuit portant sur les habitudes de vie en fonction du cycle hormonal de la femme. Venez apprendre à mieux comprendre votre corps et à adapter votre énergie, votre alimentation et votre quotidien selon les différentes phases de votre cycle. Un moment enrichissant, bienveillant et inspirant vous attend, accompagné d’un goûter convivial. Date : Jeudi 12 mars 2026 Heure : 17 h à 19 h Lieu : 365 boulevard Gréber, bureau 203 Merci de confirmer votre présence avant le 6 mars au 819 246-1725. Nous avons hâte de vous accueillir pour un moment chaleureux et inspirant ! 💜
